Välkommen på Mindful Functional Training med Monkiworks i Ringparksstugan.
Lågintensiv funktionell träning med inslag av Mindfulness.
Schema:
Tisdagar HERR: 16:30
Onsdagar DAM 17:45 och 19:00
Lördagar DAM 9:00 och 10:15
(Ändringar i schemat kan förekomma)
Pris: 1800kr för perioden 1/5–13/6.
För anmälan, vänligen emaila info@monkiworks.se.
Varmt Välkom...
Läs mer...
Fixar- och familjedagen 17 april ställs in
Den planerade fixar-och familjedagen på lördag den 17 april måste tyvärr ställas in. Vi hoppas kunna genomföra dagen när det blir mer normala tider. Vi får njuta av vårsolen och trädgårdspyssel istället.
Läs mer...
Duvnäsboken
Vill du ta del av hur villasamhället Saltsjö-Duvnäs tog form i början av 1900-talet. I boken "Från Dufnäs gård till Saltsjö-Duvnäs villasamhälle" berättar Margareta Anderlind om samhället och bebyggelsen som illustreras med hennes egna bilder .
Boken finns att köpa här i Duvnäs genom att kontakta Margareta på 070-260 15 52 eller via mejl margareta.anderlind@gmail.com
Trevlig läsning!
Läs mer...
Inställd AW
Föreningen måste tyvärr ställa in den planerade "after work"-aktiviteten fredagen den 19 mars. Kommunen väntas ta beslut den 29 mars om den nya tillämpningen av pandemilagen om att offentlig tillställning med fler än åtta personer inte får ordnas.
Läs mer...
Vårens programblad
Nytt år, nytt programblad men samma gamla pandemi! Trots detta försöker vi ordna några aktiviteter under våren för att fortsätta att upprätthålla kontakten med varandra. Våra återkommande foodtrucks har ju varit ett uppskattat avbrott och ett bra sätt att kunna mötas, men vi vill försöka göra lite mer än så. Därför planerar vi både en AW (After Work) och en familjedag i vår – mer om detta samt års...
Läs mer...
Olle Nymans hem och ateljéer
Det är många som undrar hur det står till bakom de vita fasaderna. För många duvnäsbor utgör platsen framför allt ett pittoreskt och historiskt inslag i närmiljön. Här bodde Kajsa och Olle Nyman och även ofta deras konstnärsvänner under syskonens liv. Efter deras död gjordes egendomen om till Syskonen Kajsa och Olle Nymans kulturstiftelse med uppgift att bevara byggnaderna och förvalta konsten.
...
Läs mer...
Mindful functional training och yoga i Ringparksstugan
Det är viktigt att kunna hålla igång sin träning och därför erbjuds SDF:s medlemmar både Mindful functional training (Monkiworks) och yoga i Ringparksstugan under våren.
Mindful Functional Training är en lågintensiv träningsform där syftet är att förbättra smidighet, rörlighet, kroppskontroll, balans och styrka på ett skadeförebyggande och funktionellt sätt. Träningsmetoden är inspirerat av Pil...
Läs mer...
Minns du ditt användarnamn?
Det är inte lätt att minnas alla inloggningsdata som behövs i vardagen. En skön nyhet är att du kan logga in med din e-postadress och ditt lösenord på medlemssidan. Då räcker det med att minnas lösenordet…
Skriv e-postadressen på inloggningssidan i fältet vid ”gubben” och fyll i lösenordet så är du inne.
Har du glömt allt är det som vanligt lättast att skaffa ett nytt genom att kli...
Läs mer...
Nyår rings in
Även detta annorlunda år kommer vi att hålla på nyårstraditionen i Saltsjö-Duvnäs. Strax innan tolvslaget hålls ett kort tal och därpå sjungs nationalsången. På tolvslaget kommer det nya året att ringas in.i Ringparken.
Det nya året firas in med en skål i den stämningsfulla miljön. Fint om inte raketer avfyras, då även husdjur kommer med.
Vi önskar alla duvnäsbor ett riktigt gott nytt år!
Läs mer...
Protokoll extra föreningsstämma
Nu finns protokollet att läsa från extra föreningsstämman i höstas. Protokoll extra föreningsstämma
Läs mer...